Ga door tot je erbij omvalt... of niet?

De natuur bruist van het leven. Planten zijn volop in de groei, insecten vliegen om je oren en alles staat in het teken van actie. In de zomer ligt uitputting op de loer: in de natuur zien we dat extreme temperaturen of droogte tot het einde kan leiden. De uitdaging zit hem in het vinden van balans.

Hoe lukt het jou om de balans te vinden tussen actie en rust?  Hoe weet je wanneer je even door moet zetten, of juist een tandje terug moet nemen? En daarbij het meest belangrijke: hoe zorg je ervoor dat je jouw doelen niet uit het oog verliest? Waarvoor was je überhaupt in actie gekomen?

Voordat je daadkrachtig in actie kunt komen, is het soms nodig om stil te staan, te voelen en luisteren. Tijdens deze lente forest bathing krijg je hier de ruimte voor. De begeleide oefeningen nodigen je uit om los te laten wat je niet meer nodig hebt, en om jezelf te vullen met positieve energie.

Na deze forest bathing ga je naar huis vol nieuwe moed. Je voelt je opgefrist door de energetische voorjaarsschoonmaak en geïnspireerd door de inzichten die je gekregen hebt. Je zult vervult zijn met blijdschap: je hebt weer een stap gezet in jouw persoonlijke ontwikkeling naar de krachtige en prachtige mens die jij wilt zijn. Je kunt weer helderder gaan stralen!

Ben je nieuwsgierig welke wijsheden zich laten zien, als je in contact komt met de natuur? 

Bosbad met hond

De lente forest bathing duurt 3uur, waarbij we een route afleggen die je normaal in 1uur kunt lopen (zo'n 3km). Daarbij nodig ik je regelmatig uit om deel te nemen aan de oefeningen die je bewustzijn prikkelen.

De forest bathing wandelingen bij Natuurtherapie zijn begeleid met mijn co-therapeuten: mijn honden Lizzy en Maggie. Vanuit het contact met deze dierlijke assistenten kan je tot diepgaande inzichten over jezelf komen.

Locatie

Met de Zomer Forest Bathing wandelen we in de natuurrijke omgeving van Diepenheim. Dit is een prachtig stukje Twente, midden tussen Zutphen en Enschede, in Overijssel.
Het adres van ons startpunt met routebeschrijving ontvang je per email na aanmelding.

Tickets

Wil jij deze lente forest bathing erbij zijn? Reserveer dan een plekje via één van de tickets.

Wil je graag een privé forest bathing, of een forest bathing met een groep op maat? Neem dan contact op.