Wat heb jij nodig om jezelf te laten zien?
Ontdek het tijdens deze Lente Forest Bathing
Ontwaak, Groei, Bloei!
De natuur is aan het ontwaken. Vogeltjes zingen hun liefdes lied en bloemetjes steken hun hoofd boven de aarde.
De natuur nodigt jou uit om ook naar buiten te stappen, jezelf te laten zien en te stralen. Voel jij ook die lentekriebels, maar is er iets dat jou nog tegenhoud? Wat heb jij nodig om voor jezelf in actie te komen?
Tijdens de Lente Forest Bathing mag je de wijsheden uit de natuur ontdekken.
Sta Stil, Voel en Luister
Voordat je daadkrachtig in actie kunt komen, is het soms nodig om stil te staan, te voelen en luisteren. Tijdens deze lente forest bathing krijg je hier de ruimte voor. De begeleide oefeningen nodigen je uit om los te laten wat je niet meer nodig hebt, en om jezelf te vullen met positieve energie.
Na deze forest bathing ga je naar huis vol nieuwe moed. Je voelt je opgefrist door de energetische voorjaarsschoonmaak en geïnspireerd door de inzichten die je gekregen hebt. Je zult vervult zijn met blijdschap: je hebt weer een stap gezet in jouw persoonlijke ontwikkeling naar de krachtige en prachtige mens die jij wilt zijn.
Jij mag stralen
Hond als assistent
De honden helpen ons in het proces van bewustwording
Meditatie
We wandelen gedeeltelijk in stilte en er is een moment van bezinning ingepland
Thee ceremonie
We nemen bewust tijd voor reflectie en dankbaarheid
Bosbad met hond
De lente forest bathing duurt 3uur, waarbij we een route afleggen die je normaal in 1uur kunt lopen (zo'n 3km). Daarbij nodig ik je regelmatig uit om deel te nemen aan de oefeningen die je bewustzijn prikkelen.
De forest bathing wandelingen bij Natuurtherapie zijn begeleid met mijn co-therapeuten: mijn honden Lizzy en Maggie. Vanuit het contact met deze dierlijke assistenten kan je tot diepgaande inzichten over jezelf komen.
Lees hier meer over ons
Lente Forest Bathing in 2026
Kom je mee? Er staan 3 Lente Forest Bathing wandelingen in de agenda. Volg de link voor meer informatie en om je aan te melden.
